Chokolade

10 medicinske anvendelser til mørk chokolade

10 medicinske anvendelser til mørk chokolade

10 store fordele ved mørk chokolade

  1. Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved mørk chokolade?
  2. Hvordan blev chokolade brugt som medicin?
  3. Er det OK at spise mørk chokolade hver dag?
  4. Hvornår skal du spise mørk chokolade?
  5. Er det OK at spise mørk chokolade om natten?
  6. Hvad er bivirkningen af ​​mørk chokolade?
  7. Er chokolade et lægemiddel?
  8. Hvad bruges chokolade til i dag?
  9. Hvorfor er chokolade dårligt for dig?
  10. Er 85 mørk chokolade sund?
  11. Hvor meget mørk chokolade kan jeg spise om dagen?
  12. Hjælper mørk chokolade dig med at sove?

Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved mørk chokolade?

7 dokumenterede sundhedsmæssige fordele ved mørk chokolade

Hvordan blev chokolade brugt som medicin?

Hernandez var blandt de første til at overveje brugen af ​​chokolade i forbindelse med humoristisk medicin: han hævdede, at da kakaobønner havde kolde og tørre kvaliteter, skulle chokolade anbefales til behandling af varme sygdomme, såsom feber.

Er det OK at spise mørk chokolade hver dag?

Her er nyheder, der er svære ikke at kunne lide. At spise en lille, 1,6 ounce bar mørk chokolade hver dag er godt for dig.

Hvornår skal du spise mørk chokolade?

Selvfølgelig ikke! Du kan nyde mørke chokolader så ofte du vil. Men for en person, der ønsker at tabe sig med disse chokolader, skal mørk chokolade spises på tom mave eller 30 minutter efter et måltid med fast mad. De kan også spises som en snack mellem frokost og middag.

Er det OK at spise mørk chokolade om natten?

Den nederste linje her er for generel sundhed, et boost i humør og øget koncentration og energi, mørk chokolade er den klare vinder. Hvis du ønsker noget sødt, inden du vender ind om natten, skal du kigge efter et lille stykke mælk eller hvid chokolade for mere afslappet søvn og sødere drømme.

Hvad er bivirkningen af ​​mørk chokolade?

Men husk, at kakao indeholder koffein og relaterede kemikalier. At spise store mængder kan forårsage koffeinrelaterede bivirkninger som nervøsitet, øget vandladning, søvnløshed og hurtig hjerterytme. Kakao kan forårsage allergiske hudreaktioner, forstoppelse og kan udløse migrænehovedpine.

Er chokolade et lægemiddel?

Forskere fra et amerikansk chokoladefirma har udviklet en 'medicinsk' chokolade, som også kan bruges som medicin. ... Det er velkendt, at kakao, den vigtigste ingrediens i chokolade, indeholder et stort antal antioxidanter og mineraler, der har sundhedsmæssige fordele for mennesker.

Hvad bruges chokolade til i dag?

Andre virksomheder som Hershey, Cadbury og Mars skabte store mængder chokolade i slutningen af ​​1800'erne og begyndelsen af ​​1900'erne under chokoladebommen. Nu bruges chokolade til at fremstille drinks og andre søde godbidder som Nutella og hot fudge.

Hvorfor er chokolade dårligt for dig?

Chokolade indeholder også højt sukkerindhold og mættet fedt. Det er en mad med høj energi (højt kalorieindhold), og for meget kan resultere i overvægt, en risikofaktor for hjerte-kar-sygdomme. Sundere kilder til polyfenoler inkluderer bønner, bælgfrugter, frugt og grøntsager.

Er 85 mørk chokolade sund?

Ernæringsmæssige oplysninger

Del på Pinterest Mørk chokolade med 70-85 procent kakao er en god kilde til magnesium, zink og jern. Ifølge United States Department of Agriculture giver en 101 g mørk chokolade med 70-85 procent kakaotørstof: 604 kalorier. 7,87 g protein.

Hvor meget mørk chokolade kan jeg spise om dagen?

Hvad er den daglige anbefalede mængde mørk chokolade? Den anbefalede "dosis" er ca. 1 til 2 ounce eller 30-60 g, siger eksperter. Forkæl dig med noget mere end det, og du spiser muligvis for mange kalorier.

Hjælper mørk chokolade dig med at sove?

Når de spises regelmæssigt, kan de hjælpe med at regulere din søvncyklus. Bare rolig - du kan spise chokolade dag og nat (whew!). Mørk chokolade indeholder serotonin, som slapper af i din krop og sind. For ikke at nævne de andre sundhedsmæssige fordele har mørk chokolade også.

Vugge 10 ofte stillede spørgsmål om vuggehætte
10 ofte stillede spørgsmål om vuggehætte
Hvorfor kaldes det vuggehætte? Hvad er den hurtigste måde at helbrede holder på? Hvilken farve er vuggehætten? Hvordan får en baby vuggehætte? Får vag...
Influenza Hvad er influenza?
Hvad er influenza?
Hvad er influenza (influenza)? Influenza er en smitsom luftvejssygdom forårsaget af influenzavirus, der inficerer næse, hals og undertiden lungerne. D...
Nyre stadier af kronisk nyresygdom
stadier af kronisk nyresygdom
Hvor længe kan du leve med kronisk nyresygdom? Er Stage 3 nyresygdom alvorlig? Hvad er de 5 stadier af nyresvigt? Kan kronisk nyresygdom blive bedre? ...