Personalitytipsonline
Tanker
Hvad er OCD?
Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) er en lidelse, hvor mennesker har tilbagevendende, uønskede tanker, ideer eller fornemmelser (besættelser), der får d...
10 symptomer på tvangslidelse (OCD)
OCD tegn og symptomer Frygt for at blive forurenet af bakterier eller snavs eller forurene andre. Frygt for at miste kontrol og skade dig selv eller a...
hvordan man tænker positivt
Her er nogle måder at tænke og opføre sig på en mere positiv og optimistisk måde Identificer områder, der skal ændres. ... Tjek dig selv. ... Vær åben...
automatiske negative tanker
Hvordan stopper jeg automatiske negative tanker? Hvad forårsager konstant negativ tænkning? Hvad er et eksempel på en automatisk tanke? Hvad er automa...