Bicep

Biceps-stretch Med håndfladen ned, løft armen på din skadede side og berør tommelfingeren på din hånd mod væggen. Sørg for, at din arm er lige, og dre...

Biceps senebetændelse er betændelse i det lange hoved af biceps senen. Det sker normalt med andre skulderproblemer. Når vi bliver ældre, svækkes vores...