Tænder

tandblegning mad at spise

tandblegning mad at spise

Der er masser af sunde og lækre fødevarer, der er sikre at spise efter tandblegning, herunder følgende:

  1. Hvad kan du spise for at gøre dine tænder lysere?
  2. Hvor længe efter tandblegning kan jeg spise normalt?
  3. Hvilke fødevarer skal undgås, mens tandblegning?
  4. Hvad er den sundeste måde at gøre tænderne lysere på?
  5. Hvordan kan jeg gøre mine gule tænder hvidere naturligt?
  6. Hvordan kan jeg gøre tænderne lysere natten over?
  7. Kan jeg drikke kaffe gennem et sugerør efter tandblegning?
  8. Kan jeg spise chips efter tandblegning?
  9. Børster jeg tænderne efter blegning?
  10. Kan jeg spise æg efter tandblegning?
  11. Bliver mælken tænder?
  12. Hvilken tandblegning er bedst?

Hvad kan du spise for at gøre tænderne lysere?

10 mad og drikke, der lyser tænderne

Hvor længe efter tandblegning kan jeg spise normalt?

Som en generel tommelfingerregel må du ikke tage mad eller drikke, der pletter en hvid skjorte i 48 timer efter tandblegning. Hvis du skal insistere på at drikke kaffe eller sodavand eller andre mørke farver, skal du bare bruge et sugerør i stedet for at nippe direkte fra dit krus.

Hvilke fødevarer skal undgås, mens tandblegning?

2. Spis ikke mad, der pletter

Hvad er den sundeste måde at gøre dine tænder lysere på?

Her er 6 enkle måder, du naturligt kan gøre dine tænder lysere på.

  1. Øv dig med at trække olie. ...
  2. Pensl med bagepulver. ...
  3. Brug hydrogenperoxid. ...
  4. Spis frugt og grøntsager. ...
  5. Undgå tandpletter, før de opstår. ...
  6. Undervurder ikke værdien af ​​børstning og tandtråd.

Hvordan kan jeg gøre mine gule tænder hvidere naturligt?

Retsmidler mod gule tænder

  1. Børste tænder. Din første handlingsplan bør være at børste tænder oftere og på den rigtige måde. ...
  2. Bagepulver og hydrogenperoxid. ...
  3. Kokosolie trækker. ...
  4. æble cider eddike. ...
  5. Citron, appelsin eller bananskræl. ...
  6. Aktivt kul. ...
  7. Spise frugt og grøntsager med et højere vandindhold.

Hvordan kan jeg gøre tænderne lysere natten over?

Lad os se på 10 måder at gøre tænderne lysere på:

  1. Børst med bagepulver. ...
  2. Brug hydrogenperoxid. ...
  3. Brug æblecidereddike. ...
  4. Aktivt kul. ...
  5. Pulvermælk og tandpasta. ...
  6. Kokosolie trækker med bagepulver. ...
  7. Tandpasta til hudblegning med æteriske olier. ...
  8. Gurkemeje Whitening tandpasta.

Kan jeg drikke kaffe gennem et sugerør efter tandblegning?

Da hver patient genopretter i sin egen unikke hastighed, foreslår vi at prøve at undgå vin og kaffe i to uger, bare for at være sikker. Hvis dette er særlig vanskeligt, anbefaler vi patienter at drikke disse drikkevarer gennem et sugerør i to uger for at minimere kontakt med tandemaljen.

Kan jeg spise chips efter tandblegning?

Når du leder efter noget med lidt crunch, skal du vælge mad med en naturlig crunch for at bevare din tandhygiejne. Dette betyder ingen chips eller cookies i de første 24 timer. I stedet snack på ting som blomkål, selleri og æbler.

Børster jeg tænderne efter blegning?

Det er sikkert at børste tænder efter påføring af blegestrimler. Bare sørg for at gøre det forsigtigt for at undgå at irritere dit tandkød. En anden mulighed er at børste tænder, inden du bruger hvidtekalk. Dette er ideelt til fjernelse af plak, der kan sidde fast under strimlerne.

Kan jeg spise æg efter tandblegning?

Overvej disse fødevarer til dine morgenmåltider: Æg (helst krypteret, så de lyse æggeblommepigmenter ikke er så hårde på tænderne) En bagel (flødeost eller smør er fint, men undgå marmelade og gelé) Ikke-sukkerholdige kornprodukter med mælk.

Bliver mælken tænder?

Og hun havde ret. Mejeriprodukter, såsom ost, yoghurt og mælk, indeholder mælkesyre og det emaljeforstærkende mineralcalcium, som styrker tænderne, samtidig med at de hvidner dem. At tygge på ost beder også om spytproduktion, som vasker farvende madpartikler væk.

Hvilken tandblegning er bedst?

De bedste DIY tandblegningssæt

Influenza influenzavirusstruktur
influenzavirusstruktur
VIRIONSTRUKTUR OG ORGANISATION Ved elektronmikroskopi kan influenza A- og B-vira næsten ikke skelnes. De er sfæriske eller trådformede med de sfæriske...
Kold forkølelsessår
forkølelsessår
Betyder forkølelsessår, at du har en STD? Hvad er hovedårsagen til forkølelsessår? Hvad forårsager forkølelsessår på læberne? Hvordan slipper du hurti...
Kold Stadierne af forkølelsessår
Stadierne af forkølelsessår
Stadier af forkølelsessår Trin 1 Prikken og kløe opstår ca. 24 timer før blærer brister. Trin 2 Væskefyldte blærer vises. Trin 3 Vablerne sprænger, os...