Personalitytipsonline
- Forøger arbejdsnætter kræftrisiko?
- Påvirker arbejdet natskift testosteron?
- Påvirker arbejdslivet levetid på at arbejde på natskift?
- Hvad er de langsigtede virkninger af at arbejde natskift?
- Bliver natskiftearbejdere oftere syge?
- Hvorfor det at arbejde natskift er dårligt for dig?
- Hvor meget søvn har du brug for til testosteron?
- Kan arbejdsnætter forårsage erektil dysfunktion?
- Påvirker søvn testosteron?
- Hvor mange år tager skiftarbejde dit liv af?
- Får nattevagtmedarbejdere mere løn?
- Skulle natarbejde tage D-vitamin?
Forøger arbejdsnætter kræftrisiko?
I øjeblikket antydede epidemiologiske beviser, at natskiftearbejde anerkendes at være forbundet med øget modtagelighed for kræft (3, 4). Det Internationale Agentur for Kræftforskning (IARC) har defineret, at natarbejde sandsynligvis er kræftfremkaldende for mennesker (IARC-gruppe 2A) (5).
Påvirker arbejdet natskift testosteron?
Skiftearbejde er også forbundet med en række helbredseffekter (5), og for nylig blev det fundet, at skiftearbejdere med søvn- og træthedsproblemer havde lavere testosteronniveauer end arbejdere uden disse problemer (6).
Påvirker den forventede levetid for at arbejde på natskift?
I 2015 undersøgte et internationalt team af forskere kvinder, der arbejdede med roterende natvagt i fem eller flere år, og fandt ud af, at de havde en 11% større dødelighedsrisiko af alle årsager og en 19% større risiko for hjerte-kar-sygdom (CVD) død.
Hvad er de langsigtede virkninger af at arbejde natskift?
Diabetes og metabolisk syndrom.
Skiftearbejde har også været forbundet med metabolisk syndrom, en kombination af sundhedsmæssige problemer som højt blodtryk, højt blodsukker, fedme og usunde kolesterolniveauer. Det er en alvorlig risikofaktor for diabetes, hjerteanfald og slagtilfælde.
Bliver natskiftearbejdere oftere syge?
Uden nok af det bliver din koordination kastet; du kan blive irritabel, ængstelig og deprimeret; din korttidshukommelse kan lide og dit immunsystem kan blive kørt ned, hvilket gør dig mere tilbøjelige til at blive syg. Mange skiftearbejdere lider mere end det gennemsnitlige antal menstruationsproblemer, forkølelse og influenza.
Hvorfor det at arbejde natskift er dårligt for dig?
At sove om dagen og arbejde om natten øger risikoen for fedme og diabetes. I tilfælde af natarbejde er disse lidelser forårsaget af en ubalance i hormonproduktionen. Den virkelige fare her er, at selvom du spiser en sund diæt, kan hormonbalancen stadig føre til fedme og diabetes.
Hvor meget søvn har du brug for til testosteron?
At tage sig tid til at få de anbefalede syv til ni timers kvalitetssøvn er nøglen til at opretholde et sundt niveau af testosteron, hvilket giver dig den energi, du har brug for for at komme igennem din dag.
Kan arbejdsnætter forårsage erektil dysfunktion?
Mænd med SWSD har dårligere erektilfunktion, hvor mænd, der arbejder natvagt, har endnu dårligere erektilfunktion. Disse fund tyder på, at døgnrytmeforstyrrelse kan påvirke erektil funktion markant.
Påvirker søvn testosteron?
Størstedelen af den daglige frigivelse af testosteron hos mænd forekommer under søvn. Søvnfragmentering og obstruktiv søvnapnø er forbundet med reducerede testosteronniveauer. Hos ældre mænd forudsiges testosteronniveauer om morgenen delvis af den samlede søvntid.
Hvor mange år tager skiftarbejde dit liv af?
Vagtarbejde øgede risikoen for død fra enhver årsag med 11 procent hos sygeplejersker, der arbejdede roterende skift i mindst fem år. Sygeplejerskernes risiko for at dø af hjerte-kar-sygdomme steg også med omkring 19 procent efter fem år.
Får ansatte på natskift betalt mere?
Fair Labor Standards Act (FLSA) kræver ikke ekstra løn for natarbejde. ... Mens Californiens statslov ikke giver medarbejderne ret til mere kompensation for at arbejde natskift, tjener Californiens ikke-fritagne arbejdere dobbeltløn for at arbejde over 12 timer på et skift..
Skulle natarbejde tage D-vitamin?
Baseret på adskillige undersøgelser bør natskiftearbejdere overveje at tage 2000-5000 IE / d vitamin D3 og hæve serum 25-hydroxyvitamin D-niveauer til 40-60 ng / ml. Dette kan hjælpe med at kompensere for virkningerne på knogletætheden af reduceret soleksponering.
