Personalitytipsonline
Myofascial smertsyndrom er en kronisk smertelidelse. I denne tilstand forårsager pres på følsomme punkter i dine muskler (triggerpunkter) smerter i musklen og undertiden i tilsyneladende ikke-relaterede dele af din krop. Dette kaldes henvist smerte.
- Hvad er det kendetegnende ved myofascial smertsyndrom?
- Hvad er den bedste behandling for myofascial smerte?
- Går myofascial smertsyndrom nogensinde væk?
- Hvilke muskler er påvirket af myofascial smertsyndrom?
- Hvordan tester du for myofascial smertsyndrom?
- Kan følelsesmæssig stress forårsage myofascial smerte?
- Er myofascial smerte et handicap?
- Kan myofascial smerte helbredes?
- Er massage god mod myofascial smerte?
Hvad er det kendetegnende ved myofascial smertsyndrom?
Myofascial smertsyndrom er samling af sensoriske, motoriske og autonome symptomer, der inkluderer lokal og henvist smerte, nedsat bevægelsesområde og svaghed.
Hvad er den bedste behandling for myofascial smerte?
Fysioterapi for at lindre myofascial smertsyndrom kan involvere:
- Strækker sig. En fysioterapeut kan lede dig gennem blide strækøvelser for at lette smerten i din berørte muskel. ...
- Kropsholdningstræning. ...
- Massage. ...
- Varme. ...
- Ultralyd.
Går myofascial smertsyndrom nogensinde væk?
Men kronisk myofascial smerte er en slags vedvarende eller længerevarende smerte, der kan påvirke bindevævet (fascia) i en muskel eller gruppe af muskler. Med myofascial smerte er der områder, der kaldes triggerpunkter. Triggerpunkter er normalt i fascia eller i en tæt muskel. Myofascial smerte forsvinder ofte med behandlingen.
Hvilke muskler er påvirket af myofascial smertsyndrom?
Det kan mærkes i hele kroppen. Men mennesker med MPS føler lokal smerte i regionale grupper af muskler, såsom lænd, nakke eller kæbe. MPS er karakteriseret ved et par lokaliserede triggerpunkter i de stramme rebede bånd i musklerne. Disse triggerpunkter er ømme og kan producere lokal smerte.
Hvordan tester du for myofascial smertsyndrom?
Der er ingen tests - ingen billeddannelsestest, laboratorieundersøgelser / blodarbejde, elektromyografi eller muskelbiopsi - der kan diagnosticere myofascial smertsyndrom. Derudover er der ingen synlige tegn, såsom rødme, hævelse eller usædvanlig muskelvarme.
Kan følelsesmæssig stress forårsage myofascial smerte?
Angst og depression, som kan forårsage øget muskelspænding, hvilket fører til signifikant myofascial smerte.
Er myofascial smerte et handicap?
Myofascial smerte kan være et resultat af en skade på rygsøjlen eller gentagen stress, generel træthed eller et hjerteanfald. En diagnose af myofascial smerte er et problem for forsikringsselskaber med handicap, fordi den ikke vises i blodarbejde, og radiologiske tests som MR'er eller røntgenstråler viser ikke altid betændelsen.
Kan myofascial smerte helbredes?
Der er ingen enkelt behandling for denne tilstand. Men fordi betændelse sandsynligvis er årsagen til myofascial smerte, kan livsstilsjusteringer være effektive til at give lindring.
Er massage god mod myofascial smerte?
Patienter med myofascial smertsyndrom drager ofte fordel af denne type behandling. Mennesker, der oplever kronisk hovedpine, kan også finde lindring fra myofascial frigivelse. Masserer du forsigtigt på strammede muskler i og omkring nakke og hoved, kan det reducere hovedpine.
