Sådan undgår du bakterier i skolen

10 tips til børn til at undgå bakterier, der går tilbage til skolen

1. Få et influenzaskud. ...
2. Bliv hjemme, når du er virkelig syg. ...
3. Vask hænder. ...
4. Vær fri for hænder, når du hoster og nyser. ...
5. Hold fingrene væk fra øjne, næse og mund. ...
6. Tør det hele ned. ...
7. Pas på bag-teria. ...
8. Få din krop - og dit immunforsvar - i bevægelse.

1. Hvordan holder du bakterier ude af skolen?
2. Hvordan kan jeg undgå at blive syg i skolen?
3. Hvordan kan du stoppe med at sprede bakterierne hjemme og i skolen?
4. Hvor er de fleste bakterier i din skole?
5. Er skoler fulde af bakterier?
6. Hvordan kan jeg være fri for kim?
7. Hvorfor jeg bliver syg meget?
8. Hvordan holder du dit barn sundt i skolen?
9. Hvor mange forkølelser om året er normale?
10. Hvordan kan vi stoppe bakterier i at sprede sig til børn?
11. Hvad er den bedste måde at stoppe bakterier i at sprede sig på?
12. Hvordan kan vi forhindre bakterier i at sprede sig hjemme?

Hvordan holder du bakterier ude af skolen?

9 tip til at holde dine børn kimfri i skolen

1. Vask hænder. "Den bedste måde at forhindre infektioner på er god håndvask," siger børnelæge Frank Esper, MD. ...
2. Del ikke. ...
3. Dæk nyser og hoste. ...
4. Hold hænderne væk fra dit ansigt. ...
5. Spring springvandet over. ...
6. Spis dine grøntsager ... og din frugt også. ...
7. Få en god nats søvn. ...
8. Få influenza skudt.

Hvordan kan jeg undgå at blive syg i skolen?

Nøglen er god forberedelse.

1. Hold vaccinationer opdaterede. Før skolestart skal du sørge for, at dine børn er opdaterede om deres vaccinationer og sundhedsmæssige fysiske forhold. ...
2. Forbered dig på lægebehandling væk hjemmefra. ...
3. Hold bakterier i skak. ...
4. Øv god håndhygiejne. ...
5. Hjælp dit immunsystem. ...
6. Bliv hjemme, hvis du er syg.

Hvordan kan du stoppe med at sprede bakterierne hjemme og i skolen?

6 trin til at forhindre spredning af bakterier fra skole til hjem

1. Få dit influenzeskud. Det er ikke for sent at få din influenza skudt! ...
2. Rengør og desinficér ipads, rygsække, madkasser osv. Bakterier kan samles på almindeligt anvendte overflader. ...
3. Overvej probiotika. ...
4. Hold håndrensere tæt ved. ...
5. Få ordentlig søvn. ...
6. Når dit barn er syg, skal du undgå skole og besøge øjeblikkelig klinik.

Hvor er de fleste bakterier i din skole?

Her er 10 af de kimeste steder at passe på i løbet af skoleåret.

• Skolepuljer. ...
• Mundskærme. ...
• Bærbare sms-enheder. ...
• Computerrum. ...
• Kafeteria. ...
• Homeroom. ...
• Vand springvand. ...
• Klasseluft. Dårlig ventilation i klasseværelset er et almindeligt problem og udsætter børn for forurenende stoffer i luften, siger Myatt.

Er skoler fulde af bakterier?

Og de små har ikke den samme eksponering for bakterier, som vi gør, så indtil deres immunsystem bliver bygget op, bliver de syge. ” Skolerne er fulde af "varme zoner" for bakterier, siger Rotbart. ”De fleste mennesker tror, ​​det er badeværelset, men det er det virkelig ikke. De rengøres regelmæssigt. ”

Hvordan kan jeg være fri for kim?

10 tip til at forblive kimfri

1. Vask hænder! ...
2. Brug håndrensemiddel mellem vask. ...
3. Undgå at røre ved dit ansigt. ...
4. Hold dit arbejdsområde rent. ...
5. Begræns din eksponering. ...
6. Rengør dit hjem regelmæssigt. ...
7. Vær ekstra opmærksom på områder med høj kim i dit hjem. ...
8. Vask dine produkter.

Hvorfor jeg bliver syg meget?

Det er muligt at blive syg regelmæssigt, når immunsystemet ikke fungerer korrekt. Årsagen til dette er, at kroppen ikke er i stand til at bekæmpe bakterier, såsom bakterier, ordentligt. Hvis der opstår en infektion, kan det tage længere tid end normalt at komme sig.

Hvordan holder du dit barn sundt i skolen?

Ud over hyppig håndvask, opfordre dit barn til at:

1. Brug hånddesinfektion. Giv dit barn alkoholbaseret håndrensemiddel til brug, når håndvask ikke er mulig.
2. Dæk din mund og næse, når du hoster eller nyser. ...
3. Hold dine hænder væk fra øjne, næse og mund. ...
4. Undgå forkølelse.

Hvor mange forkølelser om året er normale?

Voksne har et gennemsnit på 2-3 forkølelser om året, og børn har endnu mere. De fleste mennesker får forkølelse om vinteren og foråret, men det er muligt at blive forkølet når som helst på året.

Hvordan kan vi stoppe bakterier i at sprede sig til børn?

Vask af dine hænder og dine børns hænder er det bedste, du kan gøre for at stoppe spredning af bakterier.
...
Vask af hænder

1. tilberede eller spise mad.
2. amning.
3. fodring af et barn.
4. give medicin til et barn eller påføre salve på sår.
5. røre ved, kæle eller holde et sygt barn.

Hvad er den bedste måde at stoppe bakterier i at sprede sig på?

Sådan forhindres infektioner

1. Korrekt håndvask er den mest effektive måde at forhindre spredning af infektioner på.
2. Dæk hoste og nys ved hjælp af et stærkt væv eller din albues krølle.
3. Hold væv og håndrensere ved hånden, og brug dem.
4. Host ikke i dine hænder.
5. Nys ikke i dine hænder.

Hvordan kan vi forhindre bakterier i at sprede sig hjemme?

Hold bakterierne væk:

1. Vask dine hænder, før du spiser, eller rører ved dine øjne, næse eller mund.
2. Vask dine hænder efter at have rørt ved enhver, der nyser, hoster eller blæser i næsen.
3. Del ikke ting som håndklæder, læbestift, legetøj eller andet, der kan være forurenet med luftvejskim.