Kalkun

mad, der hjælper dig med at sove, bekæmper søvnløshed

mad, der hjælper dig med at sove, bekæmper søvnløshed

Her er de 9 bedste mad og drikkevarer, du kan have før sengetid for at forbedre din søvnkvalitet.

  1. Mandler. Mandler er en type træmøtrik med mange sundhedsmæssige fordele. ...
  2. Kalkun. Tyrkiet er lækkert og nærende. ...
  3. Kamille te. ...
  4. Kiwi. ...
  5. Tærte kirsebærsaft. ...
  6. Fed fisk. ...
  7. Valnødder. ...
  8. Passionflower te.

Influenza influenzabehandling
influenzabehandling
Men hvis du har en alvorlig infektion eller har større risiko for komplikationer, kan din læge ordinere et antiviralt lægemiddel til behandling af inf...
Kold Hvad er en feberblister?
Hvad er en feberblister?
Forkølelsessår - også kaldet feberblærer - er en almindelig virusinfektion. De er små, væskefyldte blærer på og omkring dine læber. Disse vabler er of...
Kold Feberblærer Årsager og afhjælpning
Feberblærer Årsager og afhjælpning
Her er ni naturlige hjemmehjælpemidler mod feberblærer Is. Is kan hjælpe med at behandle betændelse ved at reducere blodgennemstrømningen til området....