Decluttering for Health 12 ting, du skal kaste væk

1. Hvad smider du væk, når du rydder op?
2. Hvordan beslutter jeg, hvad jeg skal smide?
3. Hvordan vælter du uden at smide de ting, du elsker?
4. Hvad er den hurtigste måde at fjerne rod på?
5. Skal jeg rense eller fjerne noget først?
6. Hvorfor kan jeg ikke smide ting væk??
7. Er det OK at smide ting væk?
8. Hvorfor er det så svært at slippe af med ting?
9. Hvordan slipper jeg af med uønskede genstande i mit hus?
10. Hvordan slipper du unødvendige ting?
11. Hvornår skal du stoppe med decluttering?
12. Hvorfor føles det godt at slippe af med ting?

Hvad smider du væk, når du rydder op?

Her er en liste over 60 ting at smide, donere eller genbruge med det samme:

1. Udfør menuer. ...
2. Papkasser. ...
3. Uovertruffen sokker. ...
4. Sidste års kalender. ...
5. Ekstra vandflasker. ...
6. Strakte hårbånd. ...
7. Ekstra knapper. ...
8. Ratty Old Towels.

Hvordan beslutter jeg, hvad jeg skal smide?

Her er syv spørgsmål, du kan stille dig selv, hver gang du har brug for hjælp til at beslutte, hvad du skal kaste eller beholde.
...
Bruger du det regelmæssigt?

1. Salgsgenstande, som du syntes var for gode til at give slip på.
2. Købte varer, som du troede, du ville bruge en dag.
3. Ting købt på ferie, som du troede, du aldrig ville finde andre steder.

Hvordan vælter du uden at smide de ting, du elsker?

10 måder at fjerne dit hjem uden at smide ting væk

1. 1: Metoden med 4 kasser.
2. 2: Organiser først; Køb Second.
3. 3: Genbrug og giv væk.
4. 4: Lav møbler af gammelt paletræ.
5. 5: Gør dine gamle møbler til havedekoration.
6. 6: Gør dine gamle møbler til noget rent faktisk!
7. 7: Kører aldrig på den cykel?

Hvad er den hurtigste måde at fjerne rod på?

10 rod-strategier, der gradvist vil gøre dit liv 100 gange lettere

1. Start med et lille område - som din skrammel. ...
2. Indstil en timer til 10 minutter. ...
3. Prøv papirkurven. ...
4. Hold det bæredygtigt. ...
5. Brug "vanesporing" til din fordel. ...
6. Start aldrig med sentimentale genstande. ...
7. Hold one-in, one-out-reglen.

Skal jeg rense eller fjerne noget først?

Inden du begynder at organisere og rengøre, skal du fjerne den først. Det betyder ikke noget, om du går i gang med et declutter-maraton i tredive dage i hele dit hjem, eller om du tilfældigt vælger et sted at rengøre, så vælger det inden rengøring. Det hele afhænger af, hvad der fungerer for dig.

Hvorfor kan jeg ikke smide ting væk??

Mennesker med hamstringsforstyrrelse er blevet berømt af A&E dokumentarserie "Hoarders", der følger enkeltpersoner, når de kæmper med svækkende mængder rod i deres hjem. Mennesker med hamstringsforstyrrelse erhverver masser af ting og er psykisk ude af stand til at smide det væk.

Er det OK at smide ting væk?

Nogle organisationseksperter siger, at vanskeligheder med at smide ting ikke handler om egoisme: Det er ofte en måde at undgå ændringer på. Et hus fuld af rod kan også afspejle udsættelsesvanerne hos en person, der bare er for distraheret eller umotiveret til at slippe af med gamle billetstubbe og brugte skraldeposer.

Hvorfor er det så svært at slippe af med ting?

En af de største grunde til, at det er svært for mange mennesker, er simpelthen mangel på tid. Vores liv er travle og fulde, og nogle gange føles det som om der bare ikke er nok tid til at tilføje decluttering til vores uendelige opgavelister. Men det store er, at jo mere du vælter, jo mere tid vil du ende med.

Hvordan slipper jeg af med uønskede genstande i mit hus?

Sørg altid for at finde ud af, hvad disse skraldespande accepterer, og i hvilken tilstand donerede genstande skal være.

1. Sælg det på online rubrikannoncer. Internettet er fuld af onlineannoncer, hvor du kan (gen) sælge husholdningsartikler. ...
2. Sælg det på online markedspladser. ...
3. Sælg det på mobile markedspladser. ...
4. Hold et garage / værftet salg.

Hvordan slipper du unødvendige ting?

Sådan slipper du ting med sentimental værdi

1. Slip af med lette genstande først. ...
2. Opdag din motivation bag at beholde tingene. ...
3. Dyrk en taknemmelighed for at gøre det lettere at give slip. ...
4. Prøv ikke at sammenligne dig selv eller dit hjem med andre. ...
5. Slip langsomt af ting med sentimental værdi.

Hvornår skal du stoppe med decluttering?

5 tegn, det er tid til at stoppe med at rydde op

1. Inden decluttering ...
2. Efter decluttering ...
3. Du handler hurtigere, end du afvikler. ...
4. Decluttering føles som en konkurrence eller et løb. ...
5. Det er så svært for dig at give slip, og decluttering gør dig trist og ængstelig. ...
6. Du føler dig frustreret, når der ikke er noget at donere.

Hvorfor føles det godt at slippe af med ting?

Når vi kludrer, har vi muligheden for ikke kun at interagere med vores fysiske ejendele, men med de minder og følelser, de udløser. Dette kan være negativt, men katartisk, som når vi slipper ting, vi har holdt fast i af frygt for at give slip eller ikke være i kontrol.