Personalitytipsonline
Tegn og symptomer på hyponatræmi inkluderer kvalme og opkastning, hovedpine, kortvarigt hukommelsestab, forvirring, sløvhed, træthed, appetitløshed, irritabilitet, muskelsvaghed, spasmer eller kramper, krampeanfald og nedsat bevidsthed eller koma. Lavere niveauer af plasmanatrium er forbundet med mere alvorlige symptomer.
- Hvad sker der, når din krop har lavt natriumindhold?
- Hvordan hæver du dit natriumniveau?
- Hvad får natriumniveauet til at falde?
- Hvor lang tid tager det at komme sig efter lavt natriumindhold?
- Hvilket organ er mest påvirket af hyponatræmi?
- Hvilke fødevarer hæver natriumindholdet?
- Påvirker kaffe natriumniveauet?
- Hvilken frugt indeholder mere natrium?
- Hvor hurtigt kan du korrigere natrium?
- Hvad er et kritisk natriumniveau?
- Sænker alkohol natriumindholdet?
- Hvordan kan jeg øge mine natriumniveauer naturligt?
Hvad sker der, når din krop har lavt natriumindhold?
Hyponatræmi opstår, når natriumniveauerne i blodet er for lave. Symptomer inkluderer sløvhed, forvirring og træthed. Det kan skyldes underliggende tilstande, såsom nyresvigt, eller andre faktorer, såsom at drikke for meget vand eller tage visse lægemidler.
Hvordan hæver du dit natriumniveau?
Behandling for lavt blodnatrium
- skære ned på væskeindtag.
- justering af dosis af diuretika.
- tager medicin for symptomer som hovedpine, kvalme og krampeanfald.
- behandling af underliggende tilstande.
- infusion af en intravenøs (IV) natriumopløsning.
Hvad får natriumniveauet til at falde?
Et lavt natriumniveau har mange årsager, herunder forbrug af for mange væsker, nyresvigt, hjertesvigt, skrumpelever og brug af diuretika. Symptomer skyldes hjernedysfunktion.
Hvor lang tid tager det at komme sig efter lavt natriumindhold?
Selvom det kan tage længere tid at normalisere natrium i hjernen, og det tager derfor længere tid at løse neuropsykiatriske symptomer, men serumniveauerne skal korrigeres som anbefalet tidligere ikke hurtigere end 10-12 mEq / L om 24 timer. Niveauer under 105 mEq / L er tilbøjelige til at udvikle osmotisk demyelinering, hvis de korrigeres for hurtigt.
Hvilket organ er mest påvirket af hyponatræmi?
Hyponatræmi er mere sandsynligt hos mennesker, der lever med visse sygdomme som nyresvigt, kongestiv hjertesvigt og sygdomme, der påvirker lungerne, leveren eller hjernen. Det opstår ofte med smerter efter operationen. Også mennesker, der tager medicin som diuretika og nogle antidepressiva, er mere udsatte for denne tilstand.
Hvilke fødevarer hæver natriumindholdet?
Mad med højt natriumindhold
- Røget, saltet eller konserveret kød, fisk eller fjerkræ, herunder bacon, pålæg, skinke, frankfurter, pølse, sardiner, kaviar og ansjoser.
- Frosne panerede kød og middage, såsom burritos og pizza.
- Dåse forretter, såsom ravioli, spam og chili.
- Saltede nødder.
- Bønner dåse med salt tilsat.
Påvirker kaffe natriumniveauet?
Kronisk koffeinindtagelse øger natriumudskillelsen i urinen uden at påvirke plasmakoncentrationen af natrium.
Hvilken frugt indeholder mere natrium?
Fødevarekilder til natrium
| Mad | Portionsstørrelse | Natrium (mg) |
|---|---|---|
| Tomatsaft, intet salt tilsat | 125 ml (½ kop) | 13 |
| Peber, jalapeno, rå | 1 medium | 0 |
| Friske og mest frosne grøntsager indeholder meget lidt natrium. Al frugt inklusive frisk, frossen, tørret og dåse har lavt natriumindhold. | ||
| Korn | ||
Hvor hurtigt kan du korrigere natrium?
Hos patienter med svær symptomatisk hyponatræmi bør natriumkorrektion være 6 til 12 mEq pr. L i de første 24 timer og 18 mEq pr. L eller mindre på 48 timer. En bolus på 100 til 150 ml hypertonisk 3% saltvand kan gives for at korrigere alvorlig hyponatræmi.
Hvad er et kritisk natriumniveau?
I mange hospitalslaboratorier vælges 160 mEq / L som den øverste kritiske værdi. Beviset for denne undersøgelse antyder, at natrium i intervallet 155-160 mEq / L er forbundet med høj dødsrisiko, og at 155 mEq / L snarere end 160 mEq / L kan være mere egnet som det øverste kritiske niveau.
Sænker alkohol natriumindholdet?
Dette giver kroppen nok natrium til at holde nyrerne i gang. At drikke for store mængder vand eller øl vil imidlertid fortynde dette natrium og gøre det ineffektivt.
Hvordan kan jeg øge mine natriumniveauer naturligt?
6. Grøntsagssaft. At drikke grøntsagssaft er en enkel måde at få dine grøntsager på, men hvis du ikke læser ernæringsetiketter, kan du også drikke meget natrium. En servering på 8 ounce (240 ml) af grøntsagssaft kan have 405 mg natrium eller 17% af RDI (10).
