Bryst

10 årsager til brystsmerter

10 årsager til brystsmerter

Følgende er ti almindelige årsager til brystsmerter.

  1. Hvad er hovedårsagen til brystsmerter?
  2. Hvorfor gør mine bryster ondt og føles tunge?
  3. Hvilke fødevarer forårsager brystsmerter?
  4. Hvordan er brystkræft smerter?
  5. Er smerter i brystet normale?
  6. Er smerter i venstre bryst et hjerteanfald?
  7. Hvorfor bliver mine bryster større og ømme ikke gravide?
  8. Hvornår skal jeg være bekymret for brystsmerter?
  9. Hvordan kan jeg mindske brystets tyngde?
  10. Hvad skal jeg spise for at mindske brystsmerter?
  11. Hvilken frugt er god til brystet?
  12. Hvilke vitaminer er gode til brystsmerter?

Hvad er hovedårsagen til brystsmerter?

Hormoner gør dine bryster ømme.

Hormonelle udsving er den førende årsag til, at kvinder har brystsmerter. Bryster bliver ømme tre til fem dage før en menstruations begyndelse og holder op med at gøre ondt, når den starter. Dette skyldes en stigning i østrogen og progesteron lige før din menstruation.

Hvorfor gør mine bryster ondt og føles tunge?

Dette er kendt som cyklisk brystsmerter. I dagene op til din periode kan dit østrogen- og progesteronniveau svinge dramatisk. Østrogen og progesteron øger størrelsen og antallet af kanaler og kirtler i brystet. De får også dine bryster til at tilbageholde vand, hvilket gør dem tunge og ømme.

Hvilke fødevarer forårsager brystsmerter?

"Der er en række faktorer, der kan spille en rolle i brystsmerter," sagde Klimberg. Disse inkluderer kostfaktorer såsom koffeinbrug, indtagelse af fedtfattige måltider eller spisning af chokolade, ost eller drikke af vin. Stress kan også forværre smerten, sagde hun.

Hvordan er brystkræft smerter?

Brystkræft kan forårsage ændringer i hudceller, der fører til smerter, ømhed og ubehag i brystet. Selvom brystkræft ofte er smertefri, er det vigtigt ikke at ignorere tegn eller symptomer, der kan skyldes brystkræft. Nogle mennesker kan beskrive smerten som en brændende fornemmelse.

Er smerter i brystet normale?

Mens bryster typisk ikke gør ondt, er lejlighedsvis brystsmerter almindelige. Brystsmerter, også kaldet mastalgi, er en almindelig tilstand blandt kvinder. Smerten er normalt kategoriseret som enten cyklisk eller ikke-cyklisk. Cyklisk smerte betyder, at smerten er forbundet med din menstruationscyklus.

Er smerter i venstre bryst et hjerteanfald?

I betragtning af de vitale organer der er der, er smerter under venstre bryst ikke ualmindeligt. I de fleste tilfælde er det ikke et hjerteanfald. Men fordi smerten kan være intens og symptomerne bekymrende, er det værd at få dem vurderet. I mange tilfælde kan forholdene forbedres med medicin og livsstilsjusteringer.

Hvorfor bliver mine bryster større og ømme ikke gravide?

Menstruationscyklus ændres

Hver månedlige cyklus vil medføre ændringer i dine bryster på grund af hormoner. Dine bryster kan blive større og ømme i løbet af din cyklus og derefter vende tilbage til normal, når de er færdige.

Hvornår skal jeg være bekymret for brystsmerter?

Tal med din læge om brystsmerter, hvis du er bekymret, især hvis du har en klump i området med smerter, der ikke forsvinder efter din menstruation, rødme, hævelse, dræning fra området (tegn på infektion), brystvorten , eller hvis dine brystsmerter ikke er tydeligt forbundet med din menstruationscyklus, varer ...

Hvordan kan jeg mindske brystets tyngde?

Hjemmemedicin: Tendens til ømhed i brystet

  1. Brug varme eller kolde kompresser på dine bryster.
  2. Brug en fast støtte-bh, monteret af en professionel, hvis det er muligt.
  3. Brug en sports-bh under træning, især når dine bryster kan være mere følsomme.
  4. Eksperimenter med afslapningsterapi, som kan hjælpe med at kontrollere de høje niveauer af angst forbundet med svær brystsmerter.

Hvad skal jeg spise for at mindske brystsmerter?

Østrogen er forbundet med brystsmerter, og at spise en fedtfattig diæt, især lavt i mættede fedtstoffer, kan nedsætte østrogenniveauet og forbedre brystsmerter og klumpethed. Undgå kød og mejeriprodukter, og spis mere fisk, tofu og fedtfri mejeri.

Hvilken frugt er god til brystet?

Ferskner, æbler og pærer

Frugter - specielt ferskner, æbler og pærer - har vist sig at beskytte mod brystkræft. I en undersøgelse hos 75.929 kvinder havde de, der indtog mindst 2 portioner ferskner om ugen, op til 41% reduceret risiko for at udvikle ER - brystkræft (21).

Hvilke vitaminer er gode til brystsmerter?

Forøg vitamin B6 og vitamin E.

Begge vitaminer har vist sig at hjælpe med at reducere brystsmerter. E-vitamin beskytter også dine bryster mod skader på frie radikaler, der kan ødelægge celler.

Hvad er influenza B?
Hvilken influenza er værre A eller B? Hvordan får man influenza B? Hvor lang tid varer influenza B? Hvor smitsom er influenza type B? Hvordan behandle...
Forårsager og afhjælpning af forkølelsessår
Forkølelsessår er forårsaget af visse stammer af herpes simplex-virus (HSV). HSV -1 forårsager normalt forkølelsessår. HSV -2 er normalt ansvarlig for...
træning, når du er syg
Hvis dine symptomer er over halsen, herunder ondt i halsen, næsestop, nysen og rive øjne, er det OK at træne, siger han. Hvis dine symptomer er under ...