Personalitytipsonline
Mental - Side 2
mental krise
Hvad er en mental krise? Hvad laver du i en mental krise? Hvordan ser en mental sundhedskrise ud? Hvad forårsager en mental sundhedskrise? Hvornår ska...
hvad er de mentale fordele ved yoga
Yogas inkorporering af meditation og vejrtrækning kan hjælpe med at forbedre en persons mentale velbefindende. “Regelmæssig yoga-praksis skaber mental...
Nytårsopløsninger, der vil forbedre din mentale sundhed
Her giver vi fem tip til, hvordan du kan fokusere på din psykologiske velbefindende i det nye år, hvilket resulterer i langvarige fordele. Skær ned på...
evidensbaserede apps til mental sundhed
Er apps til mental sundhed evidensbaseret? Hvad er de bedste apps til mental sundhed? Hvad sker der med en mental sundhedsapp? Hvordan opretter jeg en...
apps til mental sundhed for unge
5 apps, der hjælper teenagere med ro i mental sundhed. Rolig skade. My3 - supportnetværk. MoodPath Depression & amp; Angst. Hvad er de bedste apps til...
søde apps til mental sundhed
Hvis du er interesseret i at udforske nye måder at styre din mentale sundhed på, så tjek vores valg for de bedste depression-apps i 2020. Moodpath Dep...
mental sundhed nytårs resolutioner 2021
De bedste nytårsopløsninger for mental sundhed i 2021 Løfte om at tage pauser og fri fra arbejde. Du skal finde balance i dit liv, hvis du håber at ha...
tjek ind på din mentale sundhed
Hvad er en mental sundhedstjek? Hvordan får man en mental sundhedskontrol? Hvordan tjekker jeg ind med nogen? Hvordan kontrollerer jeg min vens mental...
mentale sundhedsopløsninger 2021
De bedste nytårsopløsninger for mental sundhed i 2021 Løfte om at tage pauser og fri fra arbejde. Du skal finde balance i dit liv, hvis du håber at ha...
mental sundhed nytår 2021
Hvordan kan jeg forbedre min mentale sundhed i 2021? Kan mental sundhed være et tema? Er mental sundhed et tema i litteraturen? Hvordan prioriterer du...
tips om mental sundhed til 2021
4 tip til bedre mental sundhed i 2021 Søvn Mål at få 7-9 timers søvn hver nat. ... Spise Ær dine sultetegn, og prøv at spise mindst et måltid distrakt...
psykologiske tegn på psykisk dårligt helbred
Symptomer Følelse trist eller nede. Forvirret tænkning eller nedsat koncentrationsevne. Overdreven frygt eller bekymringer eller ekstreme skyldfølelse...