ufrivillig vandladning

Urininkontinens er den ufrivillige lækage af urin. Det betyder, at en person urinerer, når de ikke ønsker det. Kontrol over urin lukkemuskel er enten tabt eller svækket. Urininkontinens er et almindeligt problem, der rammer mange mennesker.

1. Hvad er 4 typer urininkontinens?
2. Hvordan løser du urininkontinens?
3. Hvad er den bedste behandling for urininkontinens?
4. Hvad forårsager kvindelig urininkontinens?
5. Hvad sker der, hvis inkontinens efterlades ubehandlet?
6. Hjælper inkontinens med at drikke mere vand?
7. Hvorfor lækker jeg pludselig urin?
8. Hvilke drikkevarer er gode til inkontinens?
9. Hvilket vitamin hjælper med blærekontrol?
10. Hvorfor tisse jeg hver anden time om natten?
11. Er tranebærsaft God til overaktiv blære?
12. Er der en receptfri medicin til blærekontrol?

Hvad er 4 typer urininkontinens?

Typer af urininkontinens inkluderer:

• Stressinkontinens. Urin lækker, når du udøver pres på din blære ved at hoste, nysen, grine, træne eller løfte noget tungt.
• Trang inkontinens. ...
• Overløbsinkontinens. ...
• Funktionel inkontinens. ...
• Blandet inkontinens.

Hvordan løser du urininkontinens?

For mange mennesker med urininkontinens er følgende selvhjælpstips og livsstilsændringer nok til at lindre symptomerne.

1. Lav daglige bækkenbundsøvelser. ...
2. Stop rygning. ...
3. Lav de rigtige øvelser. ...
4. Undgå at løfte. ...
5. Mister overvægt. ...
6. Behandl forstoppelse med det samme. ...
7. Skær ned på koffein. ...
8. Skær ned på alkohol.

Hvad er den bedste behandling for urininkontinens?

Medicin, der ofte bruges til behandling af inkontinens, inkluderer:

• Antikolinergika. Disse medikamenter kan berolige en overaktiv blære og kan være nyttige ved tranginkontinens. ...
• Mirabegron (Myrbetriq). ...
• Alfablokkere. ...
• Aktuelt østrogen.

Hvad forårsager kvindelig urininkontinens?

Graviditet, fødsel og overgangsalderen kan bidrage til urininkontinens hos kvinder. Svage blære muskler, overaktiv blære muskler og nerveskader kan også forårsage urininkontinens hos kvinder. Urininkontinens hos kvinder er almindelig og kan behandles.

Hvad sker der, hvis inkontinens efterlades ubehandlet?

Urininkontinens kan øge din risiko for infektioner

Urininkontinens kan føre til en øget risiko for gentagne urinvejsinfektioner, når blæren aldrig tømmes helt. Dette kan føre til nyreskade i det lange løb.

Hjælper inkontinens med at drikke mere vand?

At tilskynde dem med urininkontinens til at drikke mere vand kan lyde kontraproduktivt, men det kan faktisk hjælpe dem. Nogle mennesker er fristet til at drikke mindre vand og andre væsker generelt for at mindske behovet for at tisse ofte.

Hvorfor lækker jeg pludselig urin?

Inkontinens kan ske, når blæremusklerne pludselig strammer, og lukkemusklerne ikke er stærke nok til at klemme urinrøret. Dette medfører en pludselig stærk trang til at tisse, som du måske ikke er i stand til at kontrollere. Tryk forårsaget af latter, nysen eller træning kan få dig til at lække urin.

Hvilke drikkevarer er gode til inkontinens?

OAB: Drikkevarer, der kan øge trangen til at gå

Undersøgelser viser, at reduktion af koffeinindtag til under 100 milligram om dagen - mængden i en kop drypkaffe - kan hjælpe med at reducere symptomer på tranginkontinens. Skær ned eller skær disse drikkevarer ud: Koffeinholdige drikkevarer såsom kaffe, cola, energidrikke og te.

Hvilket vitamin hjælper med blærekontrol?

C-vitamin fra frugt og grøntsager er forbundet med nedsat haster med urin. Supplerende C-vitamin, især ved høje niveauer, er imidlertid forbundet med forværrede symptomer. Undersøgelser har vist, at D-vitaminmangel er forbundet med øget vandladning. Så at få nok D-vitamin kan være beskyttende.

Hvorfor tisse jeg hver anden time om natten?

Aldring er ikke den eneste medvirkende faktor til vandladning om natten. Andre almindelige årsager inkluderer kroniske urinvejsinfektioner, drikke overskydende væsker (især koffeinholdige og alkoholholdige) før sengetid, bakteriel infektion i blæren og medicin, der tilskynder vandladning (diuretika).

Er tranebærsaft God til overaktiv blære?

Ligesom tomater og citrusfrugter kan tranebær potentielt irritere din blære og forårsage tranginkontinens. Du kan blive fristet til at prøve tranebærsaft til lindring, men det kan forværre dine symptomer. Hvis du skal indtage væsker, er vand det bedste valg (se næste dias).

Er der en receptfri medicin til blærekontrol?

Oxytrol til kvinder er det eneste stof, der er tilgængeligt i håndkøb. Samlet set fungerer disse stoffer omtrent det samme ved behandling af overaktiv blære, og generelt tolererer folk dem alle godt. Hovedbivirkningen er mundtørhed, men antikolinergika kan også forårsage forstoppelse, sløret syn og øget hjerterytme.