sportsbrok rygsmerter

En sportsbrok er en smertefuld, blødt vævsskade, der opstår i lysken. Det forekommer oftest under sportsgrene, der kræver pludselige retningsændringer eller intense vridningsbevægelser. Selvom en sportsbrok kan føre til en traditionel abdominal brok, er det en anden skade.

1. Hvad er symptomerne på en sportsbrok?
2. Hvordan føles en brok i ryggen?
3. Hvor lang tid tager det at komme sig efter en sportsbrok?
4. Kan jeg dyrke sport med en brok?
5. Hvordan løser man en sportsbrok?
6. Hvordan løser man en sportsbrok uden operation?
7. Kan du have lændesmerter med en brok?
8. Hvad kan forveksles med en brok?
9. Hvordan fortæller du, om du har en lille brok?

Hvad er symptomerne på en sportsbrok?

Symptomer på sportsbrok

Pludselig og svær lyske smerte på tidspunktet for skaden. Lystesmerter, der forsvinder med hvile, men vender tilbage under sportsaktivitet. Lystesmerter, der mere almindeligt mærkes kun på den ene side af lysken (ensidig) snarere end på begge sider.

Hvordan føles en brok i ryggen?

Følgende symptomer er typiske for en rygmarvsbrok:

Du oplever en udstrålende smerte i det ene eller begge ben, andre dele af ryggen og / eller bagdelen. Smerten kan undertiden mærkes under knæene og så langt ned som dine fødder. Smerten bliver værre, når din nedre ryg er under belastning, og når du hoster eller nyser.

Hvor lang tid tager det at komme sig efter en sportsbrok?

En sportsbrok tager typisk omkring 4 til 6 uger at helbrede fuldt ud, før du kan vende tilbage til din sport. Behandlingen begynder med ca. to ugers hvile før fysioterapi, hvilket ifølge Stevens vil: 1) Udvikle bækkenstabilitet, så dit bækken er mindre afhængig af støttevæv for at opretholde stabilitet.

Kan jeg dyrke sport med en brok?

I tilfælde af sportsbrok er det normalt acceptabelt at fortsætte med at spille fodbold, men igen afhænger dette af de kliniske fund, smerter og radiografiske fund. Da en sportsbrok ikke er en sand brok, er der ingen risiko for, at tarmene kvæles, hvilket fører til en nødoperation.

Hvordan løser man en sportsbrok?

Behandling af sportsbrok inkluderer ofte:

1. Hvile.
2. Brug en ispose på området i 20 til 30 minutter tre til fire gange om dagen.
3. At tage antiinflammatoriske lægemidler.
4. Hvis smerter vedvarer, er operation ofte det næste trin. Under operationen frigøres de nedre abdominale muskler og bindevæv og fastgøres igen.

Hvordan løser man en sportsbrok uden operation?

Ikke-kirurgiske behandlinger er effektive i 90% af sportsbrok og kan omfatte følgende behandlinger:

1. Hvile. Din læge kan anbefale at stoppe fysisk aktivitet i 7 til 10 dage for at lade skaden hvile og komme sig.
2. Is. ...
3. Medicin. ...
4. Injektioner. ...
5. Fysisk terapi.

Kan du have lændesmerter med en brok?

Smerten er muligvis ikke kun i brokområdet; det kan udstråle til din hofte, ryg, ben - selv til kønsorganerne. Når din brok bliver værre, vil mange aspekter af dit liv blive værre lige sammen med det. Selvom det ikke er smertefuldt (endnu), kan fornemmelsen og presset få dig til at undgå visse aktiviteter.

Hvad kan forveksles med en brok?

Hernier kan misdiagnosticeres hos kvinder og kan i stedet antages at være cyster på æggestokkene, fibroider, endometriose eller andre abdominale problemer, ifølge SLS. Kvinders brok kan være lille og intern. De er muligvis ikke en bule, der kan mærkes i en eksamen eller være synlig uden for kroppen, ifølge SLS.

Hvordan fortæller du, om du har en lille brok?

A: Når de fleste brok starter, er det indre væv, der skubber gennem muskelgabet, normalt fedt.
...
Søg straks lægehjælp, hvis du har:

1. En smertefuld bule, der ikke reduceres i størrelse, når du lægger dig og hviler.
2. Forværrede smerter.
3. Kvalme og / eller opkast.
4. Vanskeligheder med at have afføring.
5. Oppustethed.
6. Racerpuls.
7. Feber.