Raynauds sygdom

Oversigt. Raynauds (ray-NOSE) sygdom får nogle områder af din krop - såsom fingre og tæer - til at føle sig følelsesløse og kolde som reaktion på kolde temperaturer eller stress. I Raynauds sygdom bliver mindre arterier, der leverer blod til din hud, smalle og begrænser blodgennemstrømningen til berørte områder (vasospasme).

1. Hvad udløser Raynauds sygdom?
2. Hvordan løser du Raynauds sygdom?
3. Hvilke autoimmune sygdomme er forbundet med Raynauds?
4. Hvilke vitaminer er gode til Raynauds?
5. Hvilke fødevarer skal du undgå, hvis du har Raynauds?
6. Hvad er den bedste behandling for Raynauds?
7. Forværres Raynaud med alderen?
8. Hvordan kan jeg forbedre omsætningen i Raynauds?
9. Kan Raynauds påvirke hjertet?
10. Er raynauds et symptom på MS?
11. Hvordan tester du for Raynauds?
12. Hvad er de værste autoimmune sygdomme?

Hvad udløser Raynauds sygdom?

Raynauds udløses normalt af kolde temperaturer, angst eller stress. Tilstanden opstår, fordi dine blodkar går i en midlertidig krampe, som blokerer blodgennemstrømningen. Dette får det berørte område til at skifte farve til hvid, derefter blå og derefter rød, når blodgennemstrømningen vender tilbage.

Hvordan løser du Raynauds sygdom?

Der er trin, du kan tage for at mindske antallet af Raynauds angreb, du har, og sværhedsgraden af ​​disse angreb:

1. Holde varm. ...
2. Undgå hurtigt skiftende temperaturer og fugtige klimaer. ...
3. Undgå aircondition. ...
4. Lad være med at ryge. ...
5. Undgå medicin, der forårsager angreb. ...
6. Kontrol stress. ...
7. Træn regelmæssigt.

Hvilke autoimmune sygdomme er forbundet med Raynauds?

De sygdomme, der oftest er forbundet med Raynauds, er autoimmune sygdomme eller bindevævssygdomme såsom:

• Lupus (systemisk lupus erytematøs)
• Sklerodermi.
• CREST syndrom (en form for sklerodermi)
• Buerger sygdom.
• Sjögrens syndrom.
• Rheumatoid arthritis.
• Occlusiv vaskulær sygdom, såsom åreforkalkning.
• Polymyositis.

Hvilke vitaminer er gode til Raynauds?

Disse kosttilskud kan hjælpe:

• Omega-3 fedtsyrer, der findes i fiskeolie, kan reducere symptomer hos mennesker med primære Raynauds ifølge en undersøgelse. ...
• Aftenblomstringsolie (EPO) . ...
• Inositol hexaniacinate, en form for vitamin B3 eller niacin, kan reducere hyppigheden af ​​Raynauds angreb. ...
• Magnesium åbner blodkar.

Hvilke fødevarer skal du undgå, hvis du har Raynauds?

Forsøg altid at opretholde en afbalanceret, sund kost og undgå koffein og alkohol. Nogle kosttilskud har hjulpet Raynauds syge, herunder nattlyslysolie, gingko biloba og fiskeolier. Visse fødevarer menes også at hjælpe, som ingefær, hvidløg og krydret mad.

Hvad er den bedste behandling for Raynauds?

Calciumkanalblokkere er den klasse med lægemidler, der er mest anvendt til behandling af Raynaud syndrom - især dihydropyridinerne (fx nifedipin, nicardipin), som er de mest potente vasodilatatorer. Nifedipin er det sædvanlige førstevalg.

Forværres Raynaud med alderen?

Selv om det typisk er en livslang tilstand, bliver det ofte ikke værre. I tilfælde, hvor vasospasmen er alvorlig, kan de berørte områder være tilbøjelige til at åbne sår, der er langsomme til at heles. Raynauds fænomen kan dog være det første symptom på en reumatisk sygdom.

Hvordan kan jeg forbedre omsætningen i Raynauds?

Ting, du kan gøre for at hjælpe Raynauds

1. hold dit hjem varmt.
2. bære varmt tøj under koldt vejr, især på hænder og fødder.
3. træne regelmæssigt - dette hjælper med at forbedre cirkulationen.
4. prøv åndedrætsøvelser eller yoga for at hjælpe dig med at slappe af.
5. spis en sund, afbalanceret kost.

Kan Raynauds påvirke hjertet?

Patienter med både primær og sekundær Raynauds fænomen har en unormalt lav blodindtrængning i hjertevævet, hvilket sandsynligvis forklarer de øgede dødsrater fra hjertesygdomme hos disse patienter..

Er raynauds et symptom på MS?

Læger mener, at MS kan få blodkar i hænder og fødder til at overreagere på kolde temperaturer. Hvis du har MS, kan du også være i fare for Raynauds fænomen, en tilstand hvor dine fingre og tæer mister varme. De bliver fra hvid til blå til rød, når blodet begynder at strømme igen.

Hvordan tester du for Raynauds?

For at fortælle forskellen mellem primær og sekundær Raynauds kan din læge muligvis lave en test kaldet neglefoldkapillaroskopi. Under testen ser lægen på huden i bunden af ​​din negle under et mikroskop eller forstørrelsesglas for at se efter deformiteter eller hævelse af de små blodkar.

Hvad er de værste autoimmune sygdomme?

Nogle autoimmune tilstande, der kan påvirke forventet levealder:

• Autoimmun myokarditis.
• Multipel sclerose.
• Lupus.
• Type 1-diabetes.
• Vaskulitis.
• Reumatoid artrtis.
• Psoriasis.