lyskebrok

En lyskebrok er et fremspring af indholdet af bughulen gennem lyskekanalen. Symptomer er til stede hos ca. 66% af de berørte mennesker. Dette kan omfatte smerte eller ubehag, især med hoste, motion eller afføring.

1. Hvor alvorlig er en lyskebrok?
2. Hvad er hovedårsagen til lyskebrok?
3. Kan en lyskebrok helbrede sig selv?
4. Hvad forværrer en lyskebrok?
5. Gør alle lyskebrok krævet operation?
6. Hvordan kan jeg krympe min brok naturligt?
7. Hvad skal du ikke gøre med en lyskebrok?
8. Går godt for brok?
9. Hvordan kan jeg forhindre min lyskebrok i at blive værre?
10. Kan en brok få dig til at føle, at du skal tisse hele tiden?
11. Hvordan sover du med en lyskebrok?
12. Hvad kan forveksles med en brok?

Hvor alvorlig er en lyskebrok?

En lyskebrok er normalt ikke farlig. Det kan dog være smertefuldt, især når man løfter, bøjer sig, spænder med afføring eller hoster. Direkte lyskebrok forekommer normalt hos voksne mænd, hvis mavemuskler er svækket.

Hvad er hovedårsagen til lyskebrok?

Hos mange mennesker opstår den svaghed i abdominalvæggen, der fører til en lyskebrok, ved fødslen, når abdominalforingen (bughinden) ikke lukker ordentligt. Andre lyskebrok udvikler sig senere i livet, når muskler svækkes eller forværres på grund af aldring, anstrengende fysisk aktivitet eller hoste, der ledsager rygning.

Kan en lyskebrok helbrede sig selv?

Broken heler ikke alene. Hvis din brok ikke generer dig, kan du sandsynligvis vente med at få operation. Din brok kan blive værre, men måske ikke. Over tid har brok tendens til at blive større, da muskelvæggen i maven bliver svagere og mere væv bukker igennem.

Hvad forværrer en lyskebrok?

Enhver tilstand, der forårsager en kronisk hoste, såsom rygning, bronkitis eller cystisk fibrose, øger chancen for lyskebrok. Hyppig anstrengelse under vandladning eller afføring er en anden risikofaktor, ligesom øget vægt og graviditet, hvilket øger trykket på mavemuskulaturen.

Gør alle lyskebrok krævet operation?

Ikke alle lyskebrokker skal repareres, men alle brokreparationer kræver operation. Små brok, der ikke er kvalt - blokerer blodtilførslen til tarmen - og forårsager tarmobstruktion eller betydelig smerte, kræver ikke nødvendigvis kirurgi eller kirurgisk reparation.

Hvordan kan jeg krympe min brok naturligt?

Hjemmemedicin for at få lindring fra brok

1. Aloe vera. Aloe vera har antiinflammatoriske og beroligende egenskaber. ...
2. At tage korte og lette måltider. Ændringer i kost er gode til at få lindring fra hiatal brok. ...
3. Castorfrøolie. ...
4. Ispose. ...
5. Grøntsagssaft. ...
6. Cykling træning. ...
7. Pooløvelser til lysmodstand. ...
8. Gå i 30 minutter.

Hvad skal du ikke gøre med en lyskebrok?

Træn regelmæssigt for at styrke mavemusklerne. Undgå anstrengelse, mens du gør afføring eller vandladning. Undgå at løfte tunge genstande.

Går godt for brok?

Nøglen er dog at fokusere på øvelser, der ikke belaster det område, hvor din brok er placeret. Dette vil betyde, at øvelser eller løftningsrutiner, der bruger det øvre abdominale område, måske ikke er passende. I stedet betragtes følgende øvelser som sikre for en hiatal brok: gå.

Hvordan kan jeg forhindre min lyskebrok i at blive værre?

Hvis du har en brok, så prøv at forhindre det i at blive værre:

1. Undgå tunge løft, når du kan. Løft lægger stress på lysken.
2. Når du skal løfte, skal du ikke bøje dig. Løft genstande ved hjælp af benene, ikke ryggen.
3. Spis fiberrige fødevarer og drik rigeligt med vand. ...
4. Oprethold en sund kropsvægt.

Kan en brok få dig til at føle, at du skal tisse hele tiden?

Et af de farlige aspekter ved brok er, at de kan påvirke din evne til at afføde (og måske endda tisse) negativt..

Hvordan sover du med en lyskebrok?

Hvis brok stikker til venstre eller højre, kan det være mere behageligt at sove på ryggen. Mennesker med brok, der stikker bagud, ligger normalt bedre på deres side.

Hvad kan forveksles med en brok?

Hernier kan misdiagnosticeres hos kvinder og kan i stedet antages at være cyster på æggestokkene, fibroider, endometriose eller andre abdominale problemer, ifølge SLS. Kvinders brok kan være lille og intern. De er muligvis ikke en bule, der kan mærkes i en eksamen eller være synlig uden for kroppen, ifølge SLS.