Jeg vælger fingrene, indtil de bløder

Tilstanden kaldes dermatillomania, en impulskontrolforstyrrelse kategoriseret som en "kropsfokuseret gentagen adfærd" i den femte udgave af Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders udgivet af American Psychiatric Association..

1. Hvorfor vælger jeg fingrene, indtil de bløder?
2. At plukke på din hud er et tegn på angst?
3. Hvad betyder det, når du vælger huden omkring dine fingre?
4. Hvordan stopper jeg med at plukke efter mine fingre?
5. Er hudplukning et tegn på autisme?
6. Hvorfor spiser jeg mine skorper?
7. Hvorfor føles hudplukning godt?
8. Hvad der forårsager kompulsiv hudplukning?
9. Hvordan behandles dermatillomani?
10. Hvordan stopper jeg kompulsiv hudplukning?
11. Hvordan får du diagnosen Dermatillomania??

Hvorfor vælger jeg fingrene, indtil de bløder?

Folk kan udvikle hudplukningsforstyrrelse som reaktion på: En infektion, udslæt eller skade, der skaber skur: Skurven kan klø, mens den heler, hvilket får folk til at ridse eller plukke det, indtil det bløder og et nyt sår dannes. De kan derefter vælge den nye skurv.

At plukke på din hud er et tegn på angst?

Folk kan også vælge i et forsøg på at klare negative følelser (fx angst, tristhed, vrede) og / eller som reaktion på følelser af stigende stress og spænding. Mens man vælger, kan folk føle lettelse. Imidlertid følelser af lettelse følges ofte af følelser af skam eller skyld.

Hvad betyder det, når du vælger huden omkring dine fingre?

Excorieringsforstyrrelse (også kaldet kronisk hudplukning eller dermatillomani) er en psykisk sygdom relateret til tvangslidelse. Det er kendetegnet ved gentagen plukning af ens egen hud, hvilket resulterer i hudlæsioner og forårsager betydelig forstyrrelse i ens liv.

Hvordan stopper jeg med at plukke efter mine fingre?

Ting du kan prøve, hvis du har hudplukningsforstyrrelse

1. hold dine hænder travlt - prøv at klemme en blød kugle eller tage handsker på.
2. identificer hvornår og hvor du oftest vælger din hud, og prøv at undgå disse udløsere.
3. prøv at modstå længere og længere hver gang du føler trang til at vælge.

Er hudplukning et tegn på autisme?

Ud over disse kerneegenskaber kan personer med autisme demonstrere selvskadende adfærd, herunder hovedstød, bidning og hudplukning, også kendt som excoriation. Forekomsten af ​​hudplukning ved autisme rapporteres ikke.

Hvorfor spiser jeg mine skorper?

Nogle gange kan en person føle lettelse, når de vælger og spiser deres skorper. Imidlertid følges disse følelser ofte af skam og skyldfølelse. Læger henviser til gentagne hudplukningsforstyrrelser som kropsfokuseret gentagen adfærd (BFRB).

Hvorfor føles hudplukning godt?

For det første giver plukning vigtig sensorisk stimulering, der på en eller anden måde er glædeligt for en person. Som tidligere nævnt beskriver mange mennesker, at de føler sig ubehagelige med ruheden af ​​deres hud, før den plukkes, mens den resulterende glathed er ganske behagelig for dem.

Hvad der forårsager kompulsiv hudplukning?

Hudplukningsforstyrrelse udvikler sig ofte på en af ​​to måder: Efter en slags udslæt, hudinfektion eller lille skade. Du kan vælge skurven eller udslættet, som forårsager mere skade på huden og forhindrer såret i at heles. Mere kløe fører til mere plukning og mere skurv, og cyklussen fortsætter.

Hvordan behandles dermatillomani?

Den primære behandling for dermatillomani er adfærdsterapi. Adfærdsterapi er en form for kognitiv adfærdsterapi (CBT). Selvom nogle former for CBT involverer bestræbelser på at ændre din tænkning, gør adfærdsterapi for dermatillomani typisk ikke.

Hvordan stopper jeg kompulsiv hudplukning?

Her er fire tip, der kan hjælpe dig med at tackle din plukning.

1. Kend dine udløsere. Du kan blive fristet til at vælge af forskellige årsager, fra kedsomhed, kløe eller negative følelser til pletter eller blot at se på eller føle din hud. ...
2. Gør det sværere at vælge. ...
3. Få terapi. ...
4. Overvej medicin med dine udbydere.

Hvordan får du diagnosen Dermatillomania??

For at blive diagnosticeret med dermatillomani skal disse tre kriterier være opfyldt: Tilbagevendende hudplukning, der resulterer i læsioner på huden. Gentagne forsøg på at stoppe eller mindske hyppigheden af ​​hudplukning. Plukning forårsager følelser af forlegenhed, skam eller tab af selvkontrol.